是的，成人高考是继续教育的一种形式。它主要是为已经参加工作的成年人提供高等教育机会，帮助这些人提高自身素质和知识水平。成人高考包括专科起点升本科（专升本）、高中起点升本科（高起本）和高中起点专科（高升专）三个层次，国家承认其学历，并且学历信息可以在学信网上查询。
继续教育是终身学习体系的重要组成部分，它不仅包括成人高考，还有职业培训、技能提升、文化素质和兴趣爱好等课程。选择继续教育时，应根据个人的实际情况和学习需求进行选择，以获得最佳的学习效果和收益
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