四班三倒是怎么个意思
四班三倒是一种工作制度，其核心思想是将工作人员分为四个班组，每个班组轮流工作三天，然后休息三天。这种制度确保了生产岗位24小时有人值守，同时让工人有足够的休息时间，避免过度疲劳。
具体来说，四班三倒的工作安排通常包括：
早班 ：从午夜开始到早上结束。
中班 ：从下午开始到晚上结束。
夜班 ：从晚上开始到午夜结束。
每个班组在连续工作三天后，会有三天的休息时间。这样的安排有助于保持工人的生物钟稳定，减少因轮班工作导致的生物钟紊乱和健康问题。
需要注意的是，不同的行业和公司可能会有细微的排班差异，但四班三倒的基本原则是相同的。
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