网站导航
> 有关“屈伸”的文章
  • 双杠屈伸标准多少个

    双杠屈伸标准多少个

    双杠屈伸的标准次数因个人体能水平和锻炼程度而异。以下是一些参考标准： 对于普通成年人群，通常完成10个以上的双杠屈伸可以认为是合格的。 健身爱好者或运...

    01-06 0 846 文章列表