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过年怎么吃不长肉? 过年的时候,桌上往往摆满了各种美味的食物,但很多人都担心自己会因此长胖。为了避免增加太多的体重,我们可以采取一些简单的措施。 首...
过年有办法不胖吗? 过年想不胖有办法,一个是吃喝上注意与平时一样,该怎么着还怎么着,保持节制,坚持适度,不要一过节了,就放松自我,随泼逐流了,不管不...
汤圆一碗几个 据统计数据显示,汤圆通常一碗装3到4个。汤圆的热量约为324千卡/100克,普通汤圆重约20克。考虑到健康和饱腹感,对于一个正常的人来说,元宵夜...